腰いてー [ぼやっきー]
マジヤバい
今日はほぼ寝たきり
寝たきりは腰にも悪いので
夕方運動の為
散歩したけど
ほぼ寝てたなー
これはあれだな
腰痛用の低周波治療器かうかなー
まえ確か温かく成る奴かったなー
オムロンだかの・・・
結構強めの電気流した方がいいんかなー
まー温泉とかの電気風呂の方が効くけど
あれは調子悪いとこが激板になる
体調いいと痛くないのよね
温泉いけないときは
マッサージ行き
家では低周波治療器かなー
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オムロン【OMRON】電気治療器 HV-F5200★【HVF5200】
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腰痛悪化 [ぼやっきー]
やべー
久々に腰痛が悪化
これは数年に一回の奴だ
久々に座るのもきつい
ここ2週くらい休みの日は寝て過ごす
これは無茶すると
やべーぞ
動けなくなるかもな
温泉行こう・・・
伊豆がいいなー